2016年6月15日水曜日

6月16日

今日の献立は、「麦ごはん・牛乳・揚げ鯵のおろしソースがけ・中華風かき玉汁・にらの三色あえ・ミニトマト」でした。

鯵は旬が三回あり、今がその一つです。鯵に片栗粉をつけて揚げ、大根おろし+レモン汁+酢+みりん+醤油+砂糖で作ったおろしソースをかけました。衣にソースが染み込んで、美味しかったです。
かき玉汁は、春雨たっぷりで、まろやかでした。のどごしが良くツルッと食べごたえがありました。
ニラは今が旬の食材です。もやしもシャキシャキしてて美味しかったです。

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